Talvez você não saiba, mas até as menores porções de conhecimento, prático ou teórico, aprendidas durante a vida, são relevantes na hora de retomar os estudos. Esse fenômeno é explicado por várias teorias, dentre elas, a Teoria da Carga Cognitiva – que será sua melhor amiga quando voltar a estudar um idioma para dar um boost no seu currículo.

Funciona basicamente assim: quando já temos algum conhecimento prévio sobre um assunto, a carga cognitiva necessária para processar novas informações relacionadas é reduzida. Isso permite que o cérebro, que é limitado nesse quesito, se concentre em integrar apenas o que falta ao conhecimento existente, em vez de construir todas essas estruturas do zero.

Ou seja, em vez de se sentir desmotivado por sentir que perdeu tempo, postergando seus estudos, foque no quanto seu aprendizado será mais fácil daqui para frente. Sabe o que mais? Com o passo a passo que listamos abaixo, você já sabe por onde deve começar.  

1. Revisite o básico

É só dar uma passada de olho para conseguir identificar onde é que você parou mesmo. Você deve, por exemplo, relembrar vocabulários simples, frases comuns e expressões cotidianas. Um glossário pode ser um ótimo auxiliar nessa fase, especialmente se for um que você mesmo tenha feito na escola.

Depois, é hora de abrir o livro no primeiro capítulo e tentar resolver alguns exercícios gramaticais. Por mais simples que pareça, não pule essa etapa, pois isso vai ajudar a reconectar com o idioma de forma mais suave e menos frustrante.

2. Faça uma imersão gradual

Ouvir músicas e assistir a séries como passatempo pode ajudar muito você a voltar a estudar um idioma. Basta dedicar um pouco mais da sua atenção, abrindo a letra da música que está ouvindo para acompanhar, e procurando a tradução simultaneamente.

Gosta de repetir filmes? Ótimo! Troque as legendas para o idioma que deseja aprender para “reacostumar” seu ouvido aos sons e ao ritmo da língua, além de exercitar a associação de palavras com base na sua memória das falas de cada personagem.

Este é um método muito eficiente também para aprender gírias e expressões locais, que não costumam constar nos livros didáticos. Se o seu objetivo é aprender para viajar e falar com locais, não deixe de colocar esta dica em prática.

3. Estabeleça uma rotina diária

Já ouviu aquele ditado “a prática leva à perfeição?”. Existem raízes científicas que o sustentam. Quando aprendemos algo novo, a informação é inicialmente armazenada na memória de curto prazo. Com a repetição e o uso, essa informação é consolidada na memória de longo prazo, onde pode ser armazenada por longos períodos.

Além disso, estudos mostram que o aprendizado é mais eficaz quando distribuído ao longo do tempo, em vez de concentrado em uma única sessão. Isto é, mesmo que seja por 15 ou 20 minutos, estudar todos os dias é mais eficaz do que estudar por horas em um único dia, sendo a consistência como uma cola que reforça o que foi aprendido.

4. Use aplicativos de idiomas

Não há escapatória. Até o seu celular, que certamente é uma grande fonte de distração no dia a dia, pode se tornar um aliado quando você voltar a estudar um idioma. Ferramentas como Duolingo, Babbel ou Anki podem ser ótimas para revisar vocabulário e gramática de forma interativa e divertida, na frequência ideal.  

5. Pratique a fala com outras pessoas

Esta dica é um pouco avançada e pode ser um pouco mais difícil de realizar. Mas encontrar pessoas para conversar, seja on-line ou pessoalmente, realmente ajuda muito a melhorar a fluência e aumentar a confiança.

Uma possibilidade é recorrer a plataformas como Italki ou Tandem, que são ótimas para encontrar parceiros de conversação, inclusive, nativos da língua. Outra é investir em aulas apenas para treino de speaking com professores – o que é ainda melhor, pois eles vão saber exatamente como corrigir sua pronúncia quando cometer qualquer erro.

6. Tenha paciência e celebre as pequenas vitórias

O único jeito de alcançar o seu objetivo, seja profissional ou pessoal, é não desistir. Para tanto, você deve reconhecer que sua retomada será gradual, como é para qualquer pessoa, e que cada lição aprendida é uma conquista importante.

Do contrário, seus erros de aprendiz serão um fardo, cujo peso vai bloquear a ponte entre você e o conhecimento. Então, tenha compaixão consigo. Afinal, apenas pessoas corajosas se dispõem a serem ruins em algo novo, sem vergonha do que os outros vão dizer, sendo as verdadeiras donas de seus destinos.  

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