Na noite da última quinta-feira (05/09), a Afya Garanhuns realizou mais uma edição do Projeto Semear, com o tema central "Vidas em equilíbrio? Cuidando da saúde mental do estudante de Medicina". O evento foi organizado pelo Núcleo de Experiência Discente (NED), a Biblioteca, o Comercial e o Marketing da instituição. A proposta foi promover um espaço de diálogo sobre a importância da saúde mental, com destaque especial para a prevenção ao suicídio e o autocuidado.

A Importância do autocuidado na Formação Médica

O evento teve início com a palestra da psicóloga Wanessa Alessandra, que abordou a temática da "ética do sujeito nos encontros e desencontros na formação do estudante de Medicina". Durante sua fala, ela destacou que a ética vai além do aprendizado técnico, sendo fundamental para o desenvolvimento da postura profissional e pessoal em momentos de desafios e incertezas.

Em seguida, a psiquiatra Dra. Nathalia Caroline trouxe uma importante discussão sobre a saúde mental dos estudantes de Medicina no Brasil. A palestrante apresentou dados que revelam a alta prevalência de transtornos físicos e mentais entre os futuros médicos, além de reforçar a necessidade de atenção ao comportamento suicida nesse público. Dra. Nathalia destacou que a prevenção é essencial e que buscar ajuda é o primeiro passo para cuidar da própria saúde mental.

Histórias de superação e reflexões profundas

Outro ponto alto do evento foi a participação de Maria Aparecida, colaboradora da Afya Garanhuns, que compartilhou um relato emocionante sobre a experiência de perder um ente querido pelo suicídio. Em sua palestra, intitulada "Suicídio: lidando com a ausência, superando a dor da perda", ela falou sobre o processo de luto e a importância do apoio profissional e familiar para superar a dor. Seu relato tocante reforçou a mensagem de valorização da vida.

A noite foi encerrada com a aluna do 6º período de Medicina, Yasmin Ayana, que presenteou o público com a leitura do conto de sua autoria, "Eclipse Solar". A estudante utilizou o método SOAP, aplicado na rotina médica, para explicar a importância de um equilíbrio saudável entre estudos, descanso e lazer. Yasmin incentivou os presentes a priorizarem momentos de autocuidado e qualidade de vida, mesmo diante da intensa rotina acadêmica.

Reflexões positivas e conscientização

O Projeto Semear proporcionou aos participantes um momento de reflexão profunda sobre a importância de cuidar da saúde mental. Ao final do evento, todos os presentes receberam lacinhos amarelos em apoio à campanha do Setembro Amarelo e mini difusores de ambiente, como um lembrete para respirar e valorizar a vida.

A Afya Garanhuns agradece imensamente às palestrantes Wanessa Alessandra, Nathalia Caroline, Maria Aparecida e Yasmin Ayana, bem como à equipe responsável pela realização do evento:

• Alessandra Monteiro (Comercial)
• Ivanildo dos Santos (Biblioteca)
• Jéssica Freire (Biblioteca)
• Leandro Oliveira (Comunicação e Marketing)
• Maria Cleide Barbosa (Biblioteca)
• Marianna Vasconcelos (NED)
• Mirelle Burgos (NED)
• Niedson Campos (Comunicação e Marketing)

Agradecemos também a todos os alunos de Medicina e Biomedicina, colaboradores e demais participantes que estiveram conosco neste evento tão essencial à saúde mental. Acreditamos que momentos como este fortalecem laços, geram reflexões positivas e estimulam a autoconsciência.

Saiba mais sobre o Setembro Amarelo

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional dedicada à prevenção ao suicídio. Se você ou alguém que conhece está passando por um momento difícil, não hesite em buscar ajuda. Converse com profissionais de saúde e lembre-se de que cuidar da mente é fundamental para uma vida equilibrada.